Ablauf und Zeitplan



Die Schwitzhüttenzeremonie stammt ursprünglich aus der Tradition der Naturvölker und reinigt Körper, Geist und Seele. Es ist ein Ort des Innehaltens und das Ritual führt zu einem wunderbaren Erlebnis inmitten der Natur.


Ablauf

Wird die Hütte das erste Mal an einem neuen Standort abgehalten, errichten wir diese jeweils gemeinsam neu: Wir bauen ein Gerüst aus Weiden- oder Haselruten, das wir für mehrere Male stehen lassen und wieder benutzen. In der Mitte oder seitlich heben wir eine Vertiefung für die heissen Steine aus.

Danach wird die Hütte bei jedem Mal gedeckt und die/der eigens dazu bestimmte Feuerfrau/mann bereitet gleichzeitig das Feuer mit den zu erhitzenden Steinen vor. Wir nutzen diese Zeit, um uns auf die bevorstehende Schwitzhütte einzustimmen.

Die/Der Feuerfrau/man bleibt während der ganzen Zeremonie draussen beim Feuer und bringt die heissen Steine in das Innere der Schwitzhütte.

In der Schwitzhütte sitzen wir im Kreis um die Vertiefung in der Erde, in welche die rotglühenden Steine gelegt werden. Wasser wird gegossen - es zischt und dampft, es wird warm und heiss.... Wärme und Feuchtigkeit lassen ein Gefühl der Geborgenheit entstehen.

Die Zeremonie lebt aus mehreren Runden. Es werden dabei auch weitere Steine in die Hütte nachgelegt. Dies ist auch ein möglicher Moment, wo jede/r für sich entscheiden kann, in der Hütte zu bleiben oder die Zeremonie vor der Hütte am Feuer zu beenden.

Rund ums Feuer lassen wir den Abend ausklingen und räumen anschliessend gemeinsam auf.

Jede/r Teilnehmer/in trägt die volle Verantwortung für sich und seine/ihre Handlungen innerhalb des Anlasses.

Bei Erkrankungen und Medikament- oder Betäubungsmitteleinnahmen bitte vorgängig mit uns Rücksprache nehmen, danke.

Die Versicherung ist Sache der/s Teilnehmer/in.

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Zeitplan einer Schwitzhüttenzeremonie

Gesamtdauer ca. 4 Stunden
17.45 Uhr 




18.00 Uhr 


ca. 18.30 Uhr

ca. 18.45 Uhr

ca. 21.00 Uhr

21.30 Uhr

ca. 21.00 –
22.00 Uhr

​22.00 Uhr
Treffpunkt am Schwitzhüttenplatz

Das Feuer wird um 16.00 Uhr von Silvia (Feuerfrau) angezündet und brennt bei der Ankunft bereits 

Wir beginnen zusammen um 18.00 Uhr und decken miteinander die Hütte

Vorbereitung, Umziehen…

Zeremonie in der Schwitzhütte beginnt

Zeremonie der Schwitzhütte endet am Feuer

Wolldecken zusammen legen und zum Auto bringen

falls gewünscht, 10 Min private Einzelgespräche mit
Manuela CHF 20.00

Verabschiedung
        

Kosten: CHF 60.00 pro Person

(davon sind CHF 40.00 für Schwitzhütte, Decken, Feuerholz, Steine, Internet usw…
 und je CHF 10.00 für die Leitung von Silvia und Manuela)           

Bei Abmeldung später als 5 Tage vorher, müssen die Unkosten von CHF 60.00 bezahlt werden.